ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಚರ್ಮ ಹೇಗೆ ರಿಪೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಹಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್  ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನೋವುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು ಹೇಗೆ ತನ್ನಿಂತಾನೇ ಮಾಯ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಚ್ಚರಿಯ ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಯಾವುದು ಎಂದರೆ ಅದುವೇ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುತ್ತ ಇರುವ  ಚರ್ಮ ಇದು ಒಬ್ಬ ಮದ್ಯ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಲ್ಲಿ 20 ಚದರ ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ವಿಸ್ತೀರ್ಣ ಗೊಂಡಿರುತ್ತೆ ಚರ್ಮವು ದೇಹದ ಒಂದೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿ ಗುಣ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ  ಆದ್ರೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗದ ಚರ್ಮವು ಕೆಲವೊಂದು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು  ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಬೆವರುವಿಕೆ,ಚಳಿ ಆಗುವುದು, ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದು, 
ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಕಟ್ ಆದ್ರೆ ಆಗ ಮಾತ್ರ ಕಟ್ ಅದ ಭಾಗಕ್ಕೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ 
ಕಟ್ ಅದ ಚರ್ಮ ರಿಜಾಯ್ನ್ ಆಗುತ್ತೆ ಹೀಗೆ ರಿಜಾಯ್ನ್ ಹೇಗೆ ಆಗುತ್ತೆ ?
ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕೆರಾಟಿನೋಸೈಟ್ಗಳು ಎಂಬ  ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ರಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಉದುರುತ್ತ ಇರುತ್ತೆ ಅದೇ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಪದರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾ ಇರುತ್ತೆ ಆದ್ರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಾಗೊದಿಲ್ಲ ಅದೆ ಏನಾದ್ರೂ ಚರ್ಮದ ಒಳಗೆ ಕಟ್ ಆದ್ರೆ ಆಲ್ಲಿ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ನರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಇದು ಮತ್ತೆ ರಿಜಾಯ್ನ ಆಗೋಕೆ ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಸೆಸ್ ನಡೆಯುತ್ತೆ  ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಏನಾದ್ರೂ ಚರ್ಮ ಹೊಡೆದರೆ ಅಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತಕ್ಷಣ ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಆಗಿ ರಕ್ತವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಗೆ ಚಿಮ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ನಂತರ ಏರೆಡನೆಯದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚನ ಗೊಳ್ಳುವಾ ಮೂಲಕ ಟೈಟ್ ಆಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ನಂತರ ಸ್ಪೆಸಿಯಲ್ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಆದ ಫೈಬ್ರಿನ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಕ್ರಾಸ್ ಲೈನ್ ಗಳನ್ನಾ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ಗಳು ಒಳಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತವೆ 
ನಂತರ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಐದು  ತಾಸು ಆದ ಮೇಲೆ ಆ ಜಾಗ ರೆಡ್ ಕಲರ್ ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ 
ನಂತರ ದೇಹವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವ ವೈರಸ್ ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಗಾಯವಾದ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳೆ ಜಾಸ್ತಿ ಇರುತ್ತವೆ ಇವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೆ ಹೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನುಂಗಿ ಹಾಕುತ್ತದೆ    ಇನ್ನ ಚರ್ಮ ಹೊಸದಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಆ ಗಾಯದ ಹತ್ತಿರ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗಲು ಸಣ್ಣದಾದ ಉರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಣಗಳು ಗಾಯ ಆದ ಜಾಗ ತಲುಪಲು ರಕ್ತದ ತುಂಬಾ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಹೀಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ  ಆ ಕಣಗಳಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟಾದ ಜಾಗ ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಗಾಯ ಆದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳು ಅಗಲ  ಅಗಲವಾಗುತ್ತವೆ 
ತದನಂತರ ಚರ್ಮದ ಹೊರಭಾಗದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಡಿವೈಡ್ ಆಗಿ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದುಗುಡಿಸುತ್ತವೆ  ಒಳಗಿನ ಪದರ ಕೂಡ ಸಂಕುಚನಗೊಂಡು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ರಿಮಾಡಲಿಂಗ್ ಈ ಪ್ರೋಸೆಸ್ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಆಗಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಈ ಪ್ರೋಸೆಸ್ ಅಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಬ್ಲಡ್ ಕನೆಕ್ಷನ್ ಇಂಪ್ರೂವ್ ಆಗ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತೆ ಆದ್ರೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಆಗಿ ಮೊದಲಿನ ರೀತಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಕಲೆಗಳು ಇತರೆ ದುರ್ಭಲತೆಗಳು ಉಳಿಯಬಹುದು ಹೀಗೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ನೋವು ತನ್ನಿಂತಾನೇ ಗುಣ ಆಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೇ ದಾಪುಗಾಲು ಹಾಕಿ ಸಂಶೋದನೆ ಮಾಡಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಇದರ ಕೆಲವು ಮಿಸ್ಟೀರಿಯಸ್ ತುಂಬಾ ಹೊರಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಉದಾರಣೆಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಣಗಳು ಒಂದೊಂದು ಸಾರಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸಾರಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಪಕ್ಕದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ 
ಇನ್ನೊಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿ ಎಂದರೆ ಜಿಂಕೆಯ ದೇಹವು ಮಾನವಿನಿಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಬೇಗ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಆಗಿ ಗುಣ ಆಗುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಕಂಡು ಕೊಂಡರೆ ಬಹುಶಃ ಮುಂದೆ ನಾವು ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಆಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗಾಯವನ್ನು ಇಲ್ಲವಾಗಿಸಬಹುದು 

ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು

how make karpur in kannada karpur business in kannada

ಇಮೇಜ್
ಹಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕರ್ಪೂರದ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಅನ್ನ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು  ಎಂಬ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ  ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ  1.ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕು  2.ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ  3.ಲಾಭ ಎಷ್ಟು ಬರುತ್ತೆ  4.ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಹೇಗೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ  1. ಇದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಮಶೀನ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತೆ ಈ ಮಶೀನ್ ಅನ್ನು ಇಂಡಿಯಾ ಮಾರ್ಟ್ ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದರ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ದಿಸ್ಕ್ರೀಪ್ಷನ್ ಅಲ್ಲಿ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ  ಇದರ ಬೆಲೆ 70 ಸಾವಿರ ದಿಂದ 2 ಲಕ್ಷದ ವರೆಗೆ ಸಿಗುತ್ತವೆ  ಹಾಗೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಪೌಡರ್ ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಅದ್ರ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ discription ಆಲ್ಲಿ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ ಒಂದು ಮಂಗಲಂ ಪೌಡರ್ ಇದು ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿ ಗೆ 600 ಇರುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪೌಡರ್ ಏಕ್ಸಮೈನ್ ಪೌಡರ್ ಸಿಗುತ್ತೆ ಇದು ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿಗೆ 300 ರಿಂದ 400 ರ ವರೆಗೂ ಇರುತ್ತೆ  ಹಾಗೆ ಮಶೀನ್ ರನ್ ಮಾಡಲು ಮನೆಯ ಕರೆಂಟ್ ಇದ್ರು ನಡೆಯುತ್ತೆ ಆದ್ರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಅಂತಾನೆ ಸಪರೇಟ್ ಮೀಟರ್ ಕೂರಿಸುವುದು ಬೆಟರ್ 2.ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ  ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಹೇಗೆಂದರೆ ಮಂಗಲಂ ಪೌಡರ್ ಅಂತ ಬರುತ್ತಲ್ಲ ಅದನ್ನು ಈ ಮಶೀನ್ ಮೇಲ್ಗಡೆ ಹಾಕಿ ಅನ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು ಫುಲ್ ಅಟೋಮೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ರೆಡಿ ಆಗುತ್ತವೆ ಬೇಕಾದ್ರೆ ಏಕ್ಸ್ ಮೈನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕದಿದ್ದರೆ ನಡೆಯುತ್ತೆ  3...
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಟೆಂಟ್ ಹೌಸ್ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಪ್ಲಾನ್

ಇಮೇಜ್
ಹಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಟೆಂಟ್ ಹಾಕುವ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಫಿಟ್ ಎಷ್ಟು ಬಂಡವಾಳ ಎಷ್ಟು ಎಂಬ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೋ ಕೊನೆವರೆಗೂ ಗಮನಿಸಿ ಈ ಟೆಂಟ್ ಹಾಕುವ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಒನ್ ಟೈಂ ಬಂಡವಾಳ ಆಗಿರುತ್ತೆ ನೀವು ಒಂದು ಬಾರಿ ಬಂಡವಾಳ ಹಾಕಿದರೆ ಸಾಕು ಲಾಸ್ ಮಾತೇ ಇಲ್ಲ 1.ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು  2.ಬಂಡವಾಳ ಎಷ್ಟು  3.ಲಾಭ ಎಷ್ಟು  4.ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ   1. ಬೇಕಾಗುವ ಅವಶ್ಯಕ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವವೂ  ಈ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಮಾಡಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಾಗ್ರಿಗಳು ಎಂದರೆ ಕುರ್ಚಿಗಳು, ಟೇಬಲ್ ಗಳು, ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಅಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಬಟ್ಟೆ, ಹಾಗೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪಾತ್ರೆ, ತಟ್ಟೆ, ಇತರೆ ಅಡುಗೆ ಸಾಮಾಗರಿಗಳು  ಯಾವುದಾದ್ರೂ ತಿಥಿ ಮತ್ತು ಗೃಹ ಪ್ರವೇಶದಹ ಸಣ್ಣ  ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಡಿಸೈನ್ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ  ಆದ್ರೆ ಮದುವೆಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಜೊತೆ ಡಿಸೈನ್ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಅಂದ್ರೆ ಮದುಮಕ್ಕಳು ಕೂರುವ ಚೇರ್, ಮೆರವಣಿಗೆಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಹೂವುಗಳು, ಲೈಟ್ಸ್  ಹಾಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೋಗಿ ಹಾಕಿಕೊಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಅಂದ್ರು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತಾರೆ ಅವರಿಗೆ ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ 8 ರಿಂದ 10 ಸಾವಿರ ಪಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಇಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಒಮ್ಮೆ ಟೆಂಟ್ ಹಾಕಿಕೊಟ್ಟ ಬಂದ್ರೆ ಇಷ್ಟು ಅಮ...
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ

ಕಾಪಿ ಕುಡಿದಾಗ ಮೈಂಡ್ ಅಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು..,!

ಇಮೇಜ್
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮಾನವರು, ಒಂದು ಲಕ್ಷ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟನ್ ಅಷ್ಟು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು, ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ತೂಕ, 14 ಎಪಿಲ್ ಟವರ್ ಗಳಿಗೆ ಸಮ ಆಗಿರುತ್ತೆ,  ಈ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕಾಪಿ, ಟೀ, ಕೆಲವು ಸೋಡಾಗಳಲ್ಲಿ,, ಚಾಕ್ಲೇಟ್ ಗಳಲ್ಲಿ,ಹಾಗೂ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಫೀನ್, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರಲು, ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಗೆ ಕಾರಣ ಆಗುತ್ತೆ ಈಗಾಗಿ ಆತಂಕದ ಭಯ ಶುರು ಆಗಬಹುದು  ಆದ್ರೂ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿಯೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು  ಆದ್ರೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಮಾನವರನ್ನು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ  ಇದು ಕೆಲವು ಎಲೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಇದು ಕೀಟಗಳಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಗಿದೆ  ಆದ್ರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದು ಅವುಗಳು ಹೀರುವ ಹೂ ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ ಇದು ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೂ ಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೆನಪಿಡಲು ಮತ್ತೆ ಪುನಃ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ  ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ನರ್ವಸ್ ಸಿಸ್ಟಂ ಅನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ  ಇದು ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ತರುವ ಅಡೆನೋಸಿನ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರ ಇರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ  ನಮ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎನರ್ಜಿ ಸಪ್ಲೈ ನ ಅಗತ್ಯ ಇರುತ್ತದ...
ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ